食べても太らないデザート？

こんにには！

まさです！

甘いデザートを食べても痩せれたら素敵ですよね！

痩せるために考えて食事を摂っていても

つい、おやつを食べてその努力が無駄に…

なんてことになったらつらいですよね… 

この記事では

ダイエット中に食べても良い

デザートを紹介します！

そのデザートとは…

「ホットケーキ」です！

ホットケーキは主に小麦粉で出来ているので

ほとんど脂質が入っていません！

味付けのカラメルソースや蜂蜜も

脂質ゼロですので、

ダイエット中のデザートとしては最適なのです！

ジャムを使ったりすれば色々な味が楽しめるので

飽きることがありませんし

チョコやバニラのプロテインを混ぜれば

タンパク質も摂れる

完璧な栄養バランスを持ったデザートと言えます！

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ダイエット中に甘いものを食べたい！

って思った時にはホットケーキを食べれば

デザートを食べながらのダイエットができます！

早速ダイエットにホットケーキを取り入れて

デザートを食べながら痩せて褒められることで

理想のモデルのような身体と

自信を手に入れましょう！

最後までお付き合いありがとうございました！